#마라톤

문화

러닝, 변방에서 일상의 중심으로

달리는 사람들이 늘어났다. 1965년 보스턴 마라톤에서 447명의 남성만이 달렸던 그 길을, 이제는 매년 수백만 명이 달린다. 달리기는 ...

트레이닝

최대 산소 섭취량(VO2MAX)과 마라톤 기록의 상관관계

국내 러너들 사이에서 흔히 ‘보투막’으로 불리는 VO2MAX(최대 산소 섭취량)는 오랫동안 마라톤 선수의 경기력을 평가하는 주요 지표로 자리잡아 ...

뉴스 | 헬스

마라톤 대회 중 심정지, “신속한 응급조치가 생명 살린다”

최근 열린 수만 명 규모 마라톤 대회에서 한 참가자가 심정지로 쓰러졌지만 신속한 응급조치로 생명을 구했다. 이번 사건을 ...

트레이닝

“겨울에도 뛰어요?” 겨울 러닝 체크리스트

마라톤 러너들에게 겨울은 중요한 휴식과 준비의 시기다. 겨울 동안 적절한 휴식과 훈련은 봄 시즌 대회를 위한 기반을 ...

뉴스 | 이벤트

기후위기 대응 위한 친환경 기부 마라톤 ‘2024 세이브 레이스’ 현장

세계기상기구(WMO)에 따르면 2023년 전 세계 평균기온은 산업화 이전 대비 1.45도 상승했다. UNICEF는 전 세계 10억 명의 아동이 ...

헬스

마라톤 완주 후 음주 ‘피니시라인 축배’의 이면

지난 주말 열린 마라톤 대회 결승선. 참가자들은 환희 혹은 지친 얼굴로 도착했고, 곧 응원단이 건넨 맥주를 받았다. ...

인물

[Find Your Pace] 3시간 30분 1초, 그리고 그 후

어떤 사람이 42.195km를 달리는 데 걸린 시간은 정확히 3시간 30분 1초였다. 1초가 아쉽다며 그는 쓴웃음을 지었다. 1초가 ...

문화 | 뉴스 | 오피니언

마라톤, 글로벌 스포츠 문화를 넘어 도시 경제의 새로운 성장 동력으로

뉴욕 마라톤, 역대 최대 경제효과 달성…세계 메이저 마라톤의 경제 효과 2024년 11월 3일 개최된 TCS 뉴욕 시티 ...

뉴스 | 이벤트

가민 GRC 4기, 20명 전원 제마 풀코스 완주

가민코리아가 JTBC 서울 마라톤에서 가민 런 클럽(GRC) 4기 여정을 마무리하고, 러닝 커뮤니티 활성화를 위한 새로운 이벤트를 시작한다. ...

뉴스

시드니 마라톤, 월드 메이저 대열 합류… 세계 7대 마라톤으로 승격

호주 시드니가 마라톤 대회에서 영국 런던, 미국 뉴욕과 보스턴 등과 어깨를 나란히 하는 메이저 대회를 주최하는 도시로 ...

뉴스 | 문화 | 이벤트

[현장] “도전과 고통, 그리고 희망”…마라톤이 만든 드라마

“이제 마라톤은 단순한 레이스가 아닌, 우리 사회의 새로운 소통 창구가 되었습니다.” 이제 마라톤은 단순한 레이스 이상의 의미를 ...

뉴스

황영조 감독 “마라톤 과학을 논하기 전에 기본부터…”

“(선수에게) 펀런이 어딨나? 즐거운 달리기는 일반인한테 어울리는 거지. 엘리트가 펀런이 어울리나? 불구덩이에 들어가는 심정, 고통을 감수하는 태도로 ...

오피니언

달리기와 인공지능 ‘새로운 동행의 시작’

달리기는 인간의 가장 원초적인 운동이다. 수만 년 전 선조들이 사냥감을 쫓던 그 움직임이, 오늘날 우리의 건강과 도전을 ...

뉴스

황영조 감독, 대한민국 마라톤의 위기 진단… “기록 부진, 구조적 문제 해결 시급”

바르셀로나 올림픽 금메달리스트 황영조 감독(국민체육진흥공단)이 대한민국 마라톤의 위기와 엘리트 선수들의 기록 부진에 대해 냉철한 비판을 내놓았다. 황 ...

뉴스 | 문화

인간의 한계를 넘어서는 과정에서 우리가 간과하는 것

한 마라토너가 완주를 위해 달리는 동안, 평균 여섯 개의 일회용 컵을 사용한다. 서울마라톤 참가자 3만 명을 기준으로 ...

에디터

“서브3, 스플릿 그게 뭔데?” 초보자를 위한 마라톤, 러닝 용어 가이드

마라톤은 수많은 사람들에게 도전과 성취의 상징으로 자리 잡고 있다. 그러나 마라톤을 처음 접하는 이들에게 낯선 용어들은 장벽처럼 ...

문화

한계의 거리, 그리고 우리들의 이야기

세상에는 두 종류의 한계가 있다. 하나는 실제의 한계고, 다른 하나는 우리가 만들어낸 한계다. 문제는 대부분의 경우 우리가 ...

트레이닝 | 헬스

“마라톤 완주 후 첫 2주가 핵심… 단계별 회복 훈련이 재부상 예방의 열쇠”

마라톤 대회에 처음 참여한 초보 러너부터 완주 경험이 있는 중급 러너까지, 체계적인 회복 훈련이 다음 도전의 성공을 ...