문화
달리는 사람들이 늘어났다. 1965년 보스턴 마라톤에서 447명의 남성만이 달렸던 그 길을, 이제는 매년 수백만 명이 달린다. 달리기는 ...
트레이닝
국내 러너들 사이에서 흔히 ‘보투막’으로 불리는 VO2MAX(최대 산소 섭취량)는 오랫동안 마라톤 선수의 경기력을 평가하는 주요 지표로 자리잡아 ...
전 세계적으로 러닝 인구가 급증하면서 러닝 관련 부상도 함께 증가하고 있다. 미국스포츠의학회(ACSM)의 최근 보고서에 따르면, 러너의 약 ...
러닝기어
중국의 MZ세대를 중심으로 한 ‘애국소비’ 현상인 ‘궈차오(國潮)’가 확산되고 있다. 이는 중국 기업들의 품질 향상과 맞물려 더욱 강화되는 ...
오피니언 | 문화
오늘도 한강변에는 사람들이 달린다. 새벽 여섯 시, 아직 해도 뜨지 않은 시간부터 러닝화와 바탁의 마찰 소리가 들린다. ...
마라톤 러너들에게 겨울은 중요한 휴식과 준비의 시기다. 겨울 동안 적절한 휴식과 훈련은 봄 시즌 대회를 위한 기반을 ...
뉴스
한국 액티브웨어 브랜드 젝시믹스(XEXYMIX)가 일본 러닝 시장 공략에 박차를 가하고 있다. 미디어커머스 기업 브랜드엑스코퍼레이션의 자회사인 젝시믹스는 지난 ...
문화 | 에디터
지난 주말, 한강공원을 찾았다. 이른 아침임에도 러닝화를 신은 사람들로 둑길은 붐볐다. 형형색색의 러닝복을 입은 이들이 각자의 리듬으로 ...
최근 한국에서 러닝 붐이 급격히 일어나고 있다. 이는 단순한 일시적 유행을 넘어, 우리 사회의 건강과 문화에 변화를 ...
젊은 층의 전유물로 여겨졌던 ‘러닝 열풍’이 중장년층으로 확산되고 있다. 4050 세대를 겨냥한 패션 플랫폼에서 러닝 관련 상품 ...
에디터
마라톤은 수많은 사람들에게 도전과 성취의 상징으로 자리 잡고 있다. 그러나 마라톤을 처음 접하는 이들에게 낯선 용어들은 장벽처럼 ...
세상에는 두 종류의 한계가 있다. 하나는 실제의 한계고, 다른 하나는 우리가 만들어낸 한계다. 문제는 대부분의 경우 우리가 ...
뉴스 | 문화 | 트레이닝
인간은 본래 달리는 존재였다. 먹이를 쫓아, 때로는 포식자로부터 도망치기 위해 달렸다. 하지만 지금 우리는 왜 달리는 걸까. ...
문화 | 트레이닝
한 걸음, 또 한 걸음. 새벽 공기를 가르며 달리는 마라토너의 발걸음에는 작은 성장의 이야기가 담겨 있다. 이 ...
마라톤에서 가장 힘든 구간은 대체로 32~37km로 알려져 있다. 이 구간은 여러 요인이 복합적으로 작용해 러너들에게 극복해야 할 ...
많은 러너들이 수개월간의 훈련 끝에 맞이하는 마라톤 대회에서 예기치 못한 실수로 고배를 마시곤 한다. 초보자는 물론 베테랑 ...
러닝기어 | 문화
러닝 앱을 스마트워치에 연동해 달리는 사람들의 모습을 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있는 요즘, 러닝 앱은 단순히 운동 ...
트레이닝 | 문화
‘다니엘스의 러닝 포뮬러’는 러닝계에서 널리 인정받는 필독서다. 러닝 코치이자 운동생리학자인 다니엘스 박사가 수십 년간의 연구와 경험을 바탕으로 ...
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한성백제마라톤대회
2024.11.17 오전 9:00
2024 블루런 with 정관장
2024.11.10 오전 9:00
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