얼티밋포텐셜 에너지젤
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#Hit the Wall

트레이닝

마라톤 ‘벽 현상’, 30km 이후 찾아오는 보이지 않는 적(敵)

마라톤에서 가장 힘든 구간은 대체로 32~37km로 알려져 있다. 이 구간은 여러 요인이 복합적으로 작용해 러너들에게 ...

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