#러닝훈련

트레이닝

천천히 달리면 더 빨라진다, 러닝계의 혁신적인 접근법 ’80대20 러닝 훈련법’

러닝 열풍이 지속되면서 더 효과적인 훈련법에 대한 관심이 높아지고 있다. 최근 출간된 ’80대20 러닝 훈련법’은 ...